Erfasse, was zählt, nutze deine Kamera, verbinde deine Gesundheitsdaten und sprich mit Mona. Alles arbeitet zusammen für ein klares, personalisiertes Bild.
Ich habe wieder schlecht geschlafen. Ist das normal?
In den letzten zwei Wochen deckten sich deine nächtlichen Aufwachphasen mit deinen Hitzewallungen. Das ist in der Perimenopause häufig — lass mich dir ein paar Dinge zeigen, die vielen Frauen helfen.
Das ist die tatsächliche Menoup-Oberfläche — von deinem Wochenscore bis zu einem einzigen Foto deines Tellers. Die hier gezeigten Bildschirme sind auf Englisch, du kannst Menoup aber in der Sprache nutzen, die dir am liebsten ist.
Nach dem Download kannst du aus 9 Sprachen wählen: Ungarisch, Englisch, Serbisch, Rumänisch, Deutsch, Spanisch, Kroatisch, Italienisch und Polnisch.
Einzelne Apps liefern Bruchstücke. Menoup verbindet deine Tagebücher, Kamera-Tools und Gesundheitsdaten zu einem klaren Gesamtbild.
Tagebücher + Foto-KI + Gesundheitssynchronisierung
Verknüpft Symptome, Schlaf, Mahlzeiten & Vitalwerte
Wöchentlicher Balance-Score & Vorbereitung auf den Arzt
Statt einzelner Apps vereint Menoup deine KI-Begleiterin, Gesundheitstagebücher, Kamera-Tools und synchronisierte Vitalwerte in einer Plattform.
Mona nutzt deine erfassten Symptome, deinen Schlaf, deine Ernährung und Vitalwerte, um wöchentliche Muster in verständlicher Sprache zu erklären.
Erfasse Hitzewallungen, Symptome, Zyklus, Schlaf, Mahlzeiten, Wasser und Bewegung — in Sekunden getippt oder gesprochen.
Nutze deine Kamera als Gesundheitshelfer. Analysiere Mahlzeiten, scanne deinen Kühlschrank für Rezepte oder lass dir Laborwerte erklären.
Synchronisiere Schlaf, Schritte und Vitalwerte aus Apple Health oder Google Health Connect für ein vollständiges Bild.
Richte die Kamera auf einen Teller, einen Barcode, deinen Kühlschrank oder einen Laborbefund — Mona macht sofort verwertbare Erkenntnisse daraus.
Fotografiere deinen Teller und erhalte Kalorien, Makros und wichtige Mikronährstoffe wie Vitamin D, Eisen und Calcium.
Scanne den Barcode eines beliebigen Produkts und erhalte in Sekunden den Nutriscore und die vollständige Zutatenliste.
Fotografiere, was zu Hause ist, und erhalte 3 personalisierte Rezeptideen — abgestimmt auf deine Allergien und Vorlieben.
Fotografiere deine Blutwerte, und Mona erklärt dir, was jeder Biomarker bedeutet — in einer Sprache, die du wirklich verstehst.
Mona verbindet deine erfassten Symptome, deinen Schlaf, deinen Zyklus und deine Ernährung zu einem klaren Bild — wie eine informierte Begleiterin, die nie urteilt.
Anstatt zu rätseln, warum du dich müde gefühlt hast oder eine Hitzewallung hattest, berechnet Menoup deinen wöchentlichen Balance Score und zeigt aussagekräftige Zusammenhänge zwischen Schlaf, Ernährung und Symptomen.
„Deine Hitzewallungen treten häufig gegen 21 Uhr auf — lass uns eine kühlende Abendroutine testen.”
Sieh, wie Ernährung, Trinken und Schlaf deine Hitzewallungen und Stimmung in 7-Tage-Zyklen beeinflussen.
Menoup fasst deine erfassten Symptome, deinen Zyklusverlauf und deine Lebensstildaten in strukturierten, leicht verständlichen Übersichten zusammen, damit du produktivere Gespräche mit deiner Ärztin führen kannst.
Menoup verkauft deine Daten niemals. So werden sie genau gehandhabt.
Deine Daten liegen auf verschlüsselten, sicheren Servern in Frankfurt — niemals an Werbetreibende oder Datenhändler verkauft.
Dein Gesundheitskontext erreicht unsere KI-Partner nur, wenn du tatsächlich mit Mona chattest — im Hintergrund wird nichts gesendet.
Exportiere deinen protokollierten Verlauf als Zusammenfassung oder lösche dein Konto und alle deine Daten mit einem Fingertipp.
14 Tage kostenlos testen, keine Kreditkarte erforderlich. Jeder Plan bietet vollen Zugang zu Mona — sie unterscheiden sich nur in Laufzeit und Preis.
Entdecke sorgfältig ausgewählte Artikel über Schlaf, Ernährung, Hormonbalance und Lebensstil, die dein Selbstverständnis stärken.
Das Aufwachen um 3 Uhr morgens während der Perimenopause oder Menopause ist häufig. Erfahre, warum das passiert, was Hormone damit zu tun haben und wie du deinen Schlaf verbessern kannst.
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Erfahre alles über die Testosterontherapie für Frauen in den Wechseljahren: Wie sie Muskelschwund, Gewichtszunahme und eine niedrige Libido beeinflusst – und was aktuelle klinische Leitlinien empfehlen.
Für jede Frau, die spürt, dass sich etwas verändert hat — egal ob deine Symptome gerade erst beginnen oder du seit Jahren nach Antworten suchst und noch niemand benannt hat, was mit dir passiert.
Mona ist die KI-Begleiterin von Menoup. Sie schaut sich an, was du erfasst — Symptome, Schlaf, Ernährung, sogar Laborwerte — und erklärt in verständlicher Sprache, wie die Dinge zusammenhängen. Sie ersetzt nicht deine Ärztin, aber hilft dir, besser vorbereitet ins Gespräch zu gehen.
Ja. Deine Gesundheitsdaten werden verschlüsselt gespeichert, mit der primären Datenbank in der EU (Frankfurt). Wir verkaufen deine Daten nie und teilen sie nicht mit Werbetreibenden oder Versicherungen. KI-Anfragen werden strikt über sichere API-Schnittstellen (wie Anthropic und OpenAI) verarbeitet, ohne deine Daten zum Modelltraining zu verwenden. Du kannst jederzeit alles exportieren oder dauerhaft löschen.
Nein. Mona stellt nie Diagnosen und verschreibt keine Behandlungen — das ist nicht ihre Aufgabe und wäre auch nicht ethisch. Ihre Aufgabe ist es, dir zu helfen zu verstehen, was mit dir passiert, und dir die richtigen Fragen mitzugeben, mit denen du besser vorbereitet in den Arzttermin gehst.
Natürlich. Kein Kleingedrucktes: Du kannst dein Abo jederzeit kündigen, und die bezahlten Funktionen bleiben bis zum Ende deines Abrechnungszeitraums verfügbar.
Mona sieht, was du erfasst: Symptome, Schlaf, Ernährung, Flüssigkeitszufuhr, Bewegung und Zyklusdaten. Wenn du ihr deine Laborwerte teilst, berücksichtigt sie auch diese. Aus diesen Daten erkennt sie deine wöchentlichen Muster — Mona sieht nie Daten, die du nicht erfasst oder mit ihr geteilt hast.
Einige Erfassungen — schnelle Einträge wie das Markieren einer Hitzewallung oder der Stimmung — funktionieren ohne Internetverbindung und werden bei der nächsten Verbindung synchronisiert. Monas Analysen, die Fotoerkennung und Chatgespräche erfordern jedoch eine Internetverbindung.
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