Kövesd a fontos adatokat, használd a kamerádat, kapcsold össze az egészségügyi adataidat és beszélgess Monával. Minden együtt működik, hogy tiszta, személyre szabott képet kapj az egészségedről.
Megint nem aludtam jól. Ez normális?
Az elmúlt két hétben az éjszakai ébredéseid a hőhullámaiddal estek egybe. Ez gyakori a perimenopauzában — mutatok pár dolgot, ami sok nőnél segít.
Ez a Menoup valódi felülete — a heti értékelésedtől egyetlen tányér lefotózásáig. A bemutató képernyők itt angolul láthatók, de a Menoupot a számodra kényelmes nyelven használhatod.
Letöltés után 9 nyelv közül választhatsz: magyar, angol, szerb, román, német, spanyol, horvát, olasz és lengyel.
A különálló alkalmazások töredékes adatokat adnak. A Menoup egyetlen tiszta képbe rendezi a naplókat, a kamerát és az egészségügyi adatokat.
Naplók + Fotó AI + Egészségügyi szinkronizálás
Összekapcsolja a tüneteket, az alvást, az étkezést és az életjeleket
Heti Egyensúly Pontszám és felkészülés az orvosi vizitre
Különálló, egycélú appok helyett a Menoup egyetlen rendszerben egyesíti az AI kísérőt, a naplókat, a kamerafunkciókat és a szinkronizált adatokat.
Mona figyelembe veszi a rögzített tüneteidet, alvásodat és egészségadataidat, és érthető nyelven magyarázza el a heti összefüggéseket.
Rögzítsd a hőhullámokat, tüneteket, ciklust, alvást, étkezést, vizet és mozgást. Pár másodperc alatt vagy közvetlenül Monának elmondva.
Használd a kamerádat egészségügyi segítségként. Elemezd az ételeidet, szkenneld be a hűtődet receptekért, vagy értsd meg a vérképedet.
Szinkronizáld az alvásodat, lépéseidet és élettani adataidat az Apple Health vagy Google Health Connect appból, hogy még pontosabb képet kapj.
Irányítsd a kamerát egy tányérra, egy vonalkódra, a hűtődre vagy egy laborleletre — Mona azonnal hasznos információvá alakítja.
Fotózd le a tányérodat, és megkapod a kalóriákat, makrókat és a legfontosabb mikrotápanyagokat, mint a D-vitamin, a vas és a kalcium.
Szkennelj be bármilyen terméket, és másodpercek alatt megkapod a Nutriscore-t és a teljes összetevő-listát.
Fotózd le, mi van otthon, és kapsz 3 személyre szabott receptötletet — az allergiáid és preferenciáid figyelembevételével.
Fotózd le a vérvételi eredményeidet, és Mona elmagyarázza, mit jelentenek az egyes értékek — olyan nyelven, amit tényleg megértesz.
Mona összekapcsolja a naplózott tüneteidet, alvásodat, ciklusodat és táplálkozásodat, hogy világos, összefüggéseket felismerő betekintést adjon — mint egy tájékozott kísérő, aki sosem ítélkezik.
Találgatás helyett a Menoup kiszámítja a heti Balance Score pontszámodat, és megmutatja az összefüggéseket az alvásod, a táplálkozásod és a tüneteid között.
„A hőhullámaid gyakran este 9 körül jelentkeznek — próbáljunk ki egy hűsítő esti rutint és nézzük át a koffeinbevitelt.”
Lásd, hogyan befolyásolja a táplálkozásod, hidratációd és alvásminőséged közvetlenül a hőhullámaid intenzitását és hangulatodat 7 napos ciklusokban.
A Menoup rendszerezi a rögzített tüneteket, a ciklustörténetet és az életmódbeli adatokat, így átlátható összefoglalóval érkezhetsz a konzultációra.
A Menoup soha nem értékesíti az adataidat. Íme, pontosan hogyan kezeljük őket.
Az adataid titkosított, biztonságos szervereken, Frankfurtban (Németország) élnek — soha nem adjuk el hirdetőknek vagy adatkereskedőknek.
Az egészségügyi adataid csak akkor jutnak el AI-partnereinkhez, amikor ténylegesen beszélgetsz Monával — a háttérben semmi nem kerül elküldésre.
Exportáld a naplózott előzményeidet összefoglalóként, vagy töröld a fiókodat és minden adatodat egyetlen érintéssel.
14 nap ingyenes próba, bankkártya nélkül. Minden csomag a Mona-élmény teljes hozzáférését adja — csak az időtartamban és az árban különböznek.
Olvass szakértelemmel írt cikkeket az alvásról, táplálkozásról, hormonális egyensúlyról és életmódról.
A hajnali 3 órás ébredés a perimenopauza vagy a menopauza alatt nagyon gyakori. Tudd meg, miért történik, mi közük hozzá a hormonoknak, és milyen gyakorlati módszerekkel javíthatsz az alvásodon.
Tudd meg, miért válik fontosabbá a fehérje 40 felett, mennyire van szükségük a nőknek a perimenopauza és a menopauza alatt, és melyek a tudományosan alátámasztott legjobb módszerek az izomzat, az anyagcsere, a csontok és az egészséges öregedés támogatására.
Ismerd meg a tesztoszteron-terápiát nők számára a menopauza idején. Tudj meg többet arról, hogyan befolyásolja az izomvesztést, a súlygyarapodást, az alacsony libidót, és mit ajánlanak a klinikai irányelvek.
Minden nőnek, aki úgy érzi, valami megváltozott — akár most kezdődnek a tünetek, akár évek óta keresed a választ, és senki nem nevezte még néven, mi történik veled.
Mona a Menoup AI kísérője. Megnézi, amit naplózol — a tüneteidet, az alvásodat, az étkezésedet, akár a laboreredményeidet —, és emberi nyelven elmondja, mi mivel függ össze. Nem helyettesíti az orvosodat, de segít, hogy felkészültebben ülj le vele beszélni.
Igen. Egészségügyi adataidat titkosítva tároljuk, az elsődleges adatbázissal az EU-ban (Frankfurt). Adataidat soha nem adjuk el, és nem osztjuk meg hirdetőkkel vagy biztosítókkal. Az AI funkciók működtetéséhez a kéréseket kizárólag biztonságos AI szolgáltatói API-kon keresztül (mint az Anthropic és az OpenAI) dolgozzuk fel, az adataid modell-tanításra való felhasználása nélkül. Adataidat bármikor exportálhatod vagy törölheted a fiókodat.
Nem. Mona soha nem állít fel diagnózist, és nem ír elő kezelést — ez nem feladata, és nem is lenne etikus. Ami a feladata: megérteni, ami veled történik, és olyan kérdéseket adni a kezedbe, amikkel felkészültebben mész be az orvosodhoz.
Persze. Nincs apró betűs trükk: az előfizetésed bármikor lemondhatod, a fizetős funkciók pedig a kifizetett időszak végéig még elérhetők maradnak.
Mona azt látja, amit naplózol: a tüneteidet, az alvásodat, az étkezésedet, a folyadékbevitelt, a mozgásodat és a ciklusod adatait. Ha megosztod vele a laboreredményeidet is, azokat is figyelembe veszi. Ezekből az adatokból ismeri fel a heti mintáidat — Mona soha nem lát olyan adatot, amit nem naplóztál vagy nem osztottál meg vele.
A naplózás egy része — a gyors rögzítés, mint a hőhullám vagy a hangulat jelölése — internetkapcsolat nélkül is működik, és a következő szinkronizáláskor frissül. Mona elemzéseihez, a fotófelismeréshez és a chatbeszélgetésekhez azonban internetkapcsolat szükséges.
Töltsd ki az ingyenes kérdőívet és ismerd meg Monát. Nem kell bankkártya.
