Tijekom posljednja dva tjedna tvoja noćna buđenja poklapala su se s valunzima. To je uobičajeno u perimenopauzi — pokazat ću ti nekoliko stvari koje pomažu mnogim ženama.
Interaktivni prikaz kako Mona povezuje tvoj san, simptome, ciklus i prehranu.
M
Mona
Onboarding reportQuiz
Sleep logRest
Caffeine
Alcohol
Stress
Screentime
Night wakeups
Water logHydration
Symptom logComplaints
Intensity
Triggers
Food logNutrition
ChatTalk with Mona
Cycle logCycle
Food photo analysis
Barcode reader
Fridge scanner
Recipes with photos
Kcal
Macros
Micros
Bloodwork / labs
MonaDnevnici i izvješćeIzvori prehraneIzvori zdravljaUnutarnji elementi
Monine mogućnosti
Kontekstualno razmišljanje, iskrena empatija i provjerena znanost
M
Pamćenje koje traje
Mona ne zaboravlja. Prati tvoje simptome, obroke, san i kretanje iz proteklog tjedna — i sve to uzima u obzir u razgovoru. Ako si joj već rekla da si imala valung ili lošu noć, ne trebaš ponavljati: Mona to već zna i odgovara u skladu s tim.
Utemeljena na znanosti
Mona ne govori u općenitostima. Iza njezinih odgovora stoji klinička baza znanja — WHO smjernice, medicinska istraživanja i validirane referentne vrijednosti — ne opći savjeti s interneta. Kad joj pokažeš laboratorijski nalaz ili postavljaš pitanje o simptomu, oslanja se na izvore koje bi prepoznala i liječnica.
Empatičan ton
Hormonski usponi i padovi mogu biti iscrpljujući — i upravo zato ne razgovaraš s hladnim softverom za obradu podataka. Mona odgovara s toplinom i razumijevanjem, bez tipične "medicinske distance", i nikad ne umanjuje ono kroz što prolaziš.
Privatnost po zadanom
Tvoji podatci — samo tvoji.
Tvoji zdravstveni podatci su osjetljivi. Mona vidi tvoje simptome, san i ciklus jer joj to omogućuje da ti stvarno pomogne — ne da bi ih analizirala, prodala ili dijelila. Tvoji podatci nikad se ne koriste za treniranje AI modela i možeš ih obrisati u bilo kojem trenutku.
Tvoji podatci nikad se ne koriste za treniranje AI modela
Usklađeni s GDPR-om — tvoji podatci ostaju u EU
Zdravstveni podatci vezani su za interni ID, ne za tvoju adresu e-pošte
Obriši sve, kad god želiš
Tvoji simptomi, ciklus i dnevnik spavanja — ako obrišeš račun, sve nestaje. Trajno.
Počni svoju ravnotežu danas
Preuzmi Menoup i upoznaj Monu. Prvi korak je besplatan.