Ogni strumento di cui il tuo corpo ha bisogno — in un posto solo
Mona impara i tuoi schemi. Tu finalmente li capisci.
Inizia gratis — 14 giorni →Assistente salute AI
Mona — la tua compagna di salute sempre disponibile
Chiedi a Mona qualsiasi cosa sui tuoi sintomi, il sonno o la nutrizione. Risponde nella tua lingua, con conoscenza clinica adattata a perimenopausa e menopausa.
- Risposte basate sui tuoi dati personali di salute
- Conoscenza clinica su perimenopausa e menopausa
- Registra sintomi e abitudini automaticamente durante la chat
- Disponibile in ungherese, inglese, serbo e rumeno
Chat Mona AI
Panoramica settimanale
Balance Score — il tuo quadro di salute settimanale
Sei dimensioni valutate ogni settimana: sonno, sintomi, nutrizione, umore, movimento, idratazione. Con un solo sguardo vedi dove stai bene e dove hai bisogno di attenzione.
Balance Score
Monitoraggio sintomi
Registra i sintomi in secondi, comprendili nel tempo
Tocca un collegamento rapido per i sintomi nella schermata principale e viene registrato in meno di 3 secondi. Oltre 25 sintomi specifici della perimenopausa.
- Scorciatoie rapide nella schermata principale
- Valutazione della intensità e nota opzionale
- Mona può registrare i sintomi per te durante la chat
Diario dei sintomi
Monitoraggio sonno
Diario del sonno con visualizzazione ipnogramma
Registra ora di andare a letto, svegliarti, la qualità del sonno e quante volte ti sei svegliata di notte. L ipnogramma mostra la struttura del tuo sonno durante la settimana.
- Qualità, durata, latenza e risvegli
- Visualizzazione delle fasi del sonno tramite ipnogramma
- Sincronizzazione con Apple Health e Google Health Connect
Diario del sonno
Monitoraggio ciclo
Diario del ciclo pensato per la perimenopausa
Monitoraggio del ciclo mestruale per cicli irregolari, più lunghi e in transizione. Registra il flusso e i sintomi legati al ciclo.
- Intensità del flusso e spotting
- Annotazioni di sintomi e umore legate al ciclo
- Pensato per i cicli irregolari della perimenopausa
Diario del ciclo
AI nutrizionale
Scanner del frigo — ricette da quello che hai
Fotografa il frigorifero o la cucina. Mona identifica ogni ingrediente e genera tre ricette personalizzate.
- Riconoscimento ingredienti tramite AI dalla foto
- Tre proposte di ricette con macronutrienti
- Rispetta le tue allergie e restrizioni dietetiche
- Adattato alle tue attuali esigenze di Balance Score
Scanner del frigo
Tutto incluso
Tutte le funzioni sbloccate dal primo giorno di prova gratuita.
Diario alimentare
Registra i pasti tramite testo, foto o chat con Mona. Monitora proteine, fibre e coerenza nutrizionale.
Monitoraggio idratazione
Registrazione rapida della idratazione con obiettivo giornaliero di 1800 ml. Un solo tocco dalla schermata principale.
Diario del movimento
Registra gli allenamenti per tipo e durata. Obiettivi ponderati per 150 minuti di movimento settimanale.
Report sanitario settimanale
Mona scrive un riassunto personalizzato della tua settimana — cosa è migliorato, cosa monitorare e cosa provare.
Diario risultati laboratorio
Carica i risultati delle analisi del sangue e ricevi la spiegazione di Mona in un linguaggio semplice. Senza gergo medico.
Tracker biohacking
Registra integratori, abitudini del sonno, crioterapia e altro. Tieni traccia di ciò che davvero ti aiuta.
Report sanitario dettagliato
Una analisi sanitaria completa generata dalla AI che puoi condividere con il tuo medico. Disponibile in qualsiasi momento.
Sincronizzazione Health Connect
Integrazione con Apple Health e Google Health Connect. I dati vitali e del sonno arrivano automaticamente.
Funziona offline
Registra sintomi, sonno e pasti anche senza internet. Tutto si sincronizza quando torni online.
Prova tutte le funzioni gratuitamente per 14 giorni
Non serve una carta di credito per iniziare. Annulla quando vuoi.
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